吃肉不消化必吃水果猕猴桃

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2014-12-07 20:38:49 来源:

  【导读】吃肉不消化必吃水果猕猴桃 ,有并且吃太满肉会感到不舒服,越来越有有哪些水果是消食又解腻的呢,多数人或许只会想到木瓜和菠萝,实在还有一种更好的“化肉”水果:猕猴桃 。下面小编为你推荐你这人 吃肉不消化必吃水果猕猴桃 的佳品吧。

  吃肉不消化必吃水果猕猴桃

  说起能帮助肉消化的水果,多数人想到的可能性不才能木瓜和菠萝,我给朋友推荐另外一种能“化肉”的水果--猕猴桃 。

  吃肉不消化必吃水果猕猴桃

  猕猴桃 饱含可溶性膳食纤维、蛋白质分解酶和维生素EC.才能帮助降低血脂、控制高血压和预防便秘。研究表明,猕猴桃 中的蛋白酶在进入体内后依然才能帮助肉类消化,经过对比试验,猕猴桃 和肉类一起去食用,才能提高肉类在胃里的消化下行速率 ,由此可消除吃肉后烧心、腹胀、口臭等不适。

  需用提醒的是,腹泻需用少吃猕猴桃 ,可能性猕猴桃 籽大多是纤维类,它们会刺激肠道蠕动,加重腹泻症状。

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